吃樱桃——改善血液循环

点击次数 : 295             更新时间 : 2010-02-02 10:28:56.0

        容易疲劳在多数情况下与血液中铁含量减少，供氧不足及血液循环不畅有关。吃樱桃能补充铁质，其中含量丰富的维生素C还能促进身体吸收铁质，防止铁质流失，并改善血液循环，帮助抵抗疲劳。